Видео по йоге
-
4 цикла занятий по хатха-йоге
Каждый цикл состоит из 10 занятий. Эти курсы направлены на увеличение подвижности в тазобедренных... -
Освоение медитативной асаны. Цикл из 10 занятий
Этот курс направлен на работу с гибкостью тела. Занятия адаптированы для начинающих, а также для... -
Гибкость для начинающих. Цикл из 10 занятий
Этот курс направлен на работу с гибкостью тела. Занятия адаптированы для начинающих, а также для... -
Освоение падмасаны (позы лотоса). Цикл из 10 занятий
Цикл из 10 специализированных практик, которые постепенно приводят к освоению падмасаны (позы... -
Падмасана и пранаяма. Цикл из 10 занятий
Этот курс направлен на подготовку к падмасане (позе лотоса), на более глубокую проработку этой... -
Балансы на руках. Часть 1. Цикл из 10 занятий
Этот курс будет направлен на формирование качественной базы для выполнения балансов на руках.... -
Балансы на руках. Часть 2. Цикл из 10 занятий
Этот курс будет направлен на формирование качественной базы для выполнения балансов на руках.... -
6 циклов занятий по хатха-йоге
Эти курсы направлены на увеличение подвижности в тазобедренных суставах (ТБС), формирование... -
Пасчимоттанасана - поза долголетия. Цикл из 10 занятий
Этот курс будет направлен на формирование качественной базы для выполнения пасчимоттанасаны... -
Продольный шпагат. Хануманасана. Цикл из 10 занятий
Этот курс направлен на формирование качественной базы для продольного шпагата (хануманасана),... -
Поперечный шпагат. Самаконасана. Цикл из 10 занятий
Этот курс будет направлен на увеличение подвижности в тазобедренных суставах (ТБС), формирование... -
Видео по хатха йоге с Екатериной Андросовой
Первый диск из серии "Йога: шаг к Здравому Образу Жизни" -
![Йога для женщин. "Серия Азбука йоги" Видео по хатха йоге](/wa-data/public/shop/products/52/09/952/images/115/115.200.jpg "Йога для женщин. "Серия Азбука йоги" Видео по хатха йоге")
Йога для женщин. "Серия Азбука йоги" Видео по хатха йоге
Первый диск из серии "Азбука йоги" - "Йога для женщин", продолжительность 1 час 30 минут -
Пранаяма: первые шаги. Видеокурс.
Курс из 3 занятий. Каждая практика занимает 1 час. В рамках занятий разобраны различные...