Пранаяма: первые шаги. Видеокурс. отзывы

Купить Пранаяма: первые шаги. Видеокурс.

Курс из 3 занятий. Каждая практика занимает 1 час. В рамках занятий разобраны различные успокаивающие, расслабляющие и уравновешивающие пранаямы. Техники, которые помогают развить внимательность, осознанность, а также снять накопившееся напряжение в течение дня. Они помогут вам успокоить ум и подготовиться ко сну.

В наличии
1 000 Р

8 отзывов к товару Пранаяма: первые шаги. Видеокурс.

Написать отзыв

  • Прекрасно, что есть возможность для постепенного изучения!
    27 ноября 2019 18:35

    Очень рада, что есть такой курс для начинающих. Я совсем недавно познакомилась с йогой. Сейчас занимаюсь по первому занятию этого курса. Прекрасно, что есть возможность для постепенного изучения!

    ответить
    • полностью все выполнила
      29 октября 2019 11:05

      Екатерина, благодарю за практику

      ответить
      • Всё получилось!
        29 октября 2019 11:03

        Благодарю за практику Екатерина! Всё получилось, а также 30 минут в падмасане ! Ещё раз благодарю за прекрасную практику. ОМ

        ответить
        • сегодня все встало на своё место
          28 октября 2019 19:11

          Благодарю еще раз! пробовала делать самостоятельные шаги в пранаяме, но чего то не хватало, было сомнение, а вдруг я делаю, что то не так) сегодня все встало на своё место, видимо не хватало чётких указаний от преподавателя, что, как и когда делать. ОМ. Благодарю всех преподавателей и проект!

          ответить
          • это мой первый опыт с вами
            28 октября 2019 13:52

            Благодарю, Екатерина! Отличный курс! Пранаямы очень понравилась, это мой первый опыт с вами) Включу в ежедневную практику третий урок! Получается сидеть в падмасане. Больше сложностей для меня составило вникнуть в структуру попеременного дыхания, сконцентрироваться, не запутаться.Хотелось бы со временем самостоятельно выполнять практику, вести счёт. Пока кажется, что легко сбиться

            ответить
            • происходит внутренняя наполненность и силы действовать самостоят
              28 октября 2019 13:51

              Катя, благодарю за время . Как всегда с Вами происходит внутренняя наполненность и силы действовать самостоятельно . Все получалось , на курс записалась просто, чтоб позаниматься с Вами

              ответить
              • благодарю за знания
                27 октября 2019 18:13

                Екатерина, благодарю за знания! Было понятно, ёмко и в комфортном режиме!

                ответить
                • благодарю!
                  27 октября 2019 18:12

                  Екатерина, благодарю Вас за ваш труд, время и знания которыми Вы делитесь

                  ответить