Версия для печати Версия для печати

Парная йога. "Серия Азбука йоги" Видео по хатха йоге

 
 
Голосов: 20
Оценить
400.00 руб.
На складе: да
Вес продукта: 50 g
Кол-во:  

Поделитесь с друзьями:

Второй диск из серии "Азбука йоги" -Парная йога. Асаны показывают - Андрей Верба и Екатерина Андросова, преподаватели клуба oum.ru.


продолжительность 1 час 12 минут

 

Комплекс "Парная йога" включает асаны для ног, рук и позвоночника, которые выполняются с партнером.

Ролик этого видео

Известно, что напряжённость в мышцах напрямую связана с нашим психологическим состоянием. Давление, стрессы и проблемы наваливаются на человека и заставляют его напрягаться. Парная йога великолепно работает со снятием подобного напряжения, оказывая мощное влияние на сознание практикующих и избавляя от застарелых стрессов и проблем.
Йога с партнером дает возможность более глубоко и качественно проработать и прочувствовать многие асаны. Способствует успешному освоению сложных для вас поз и направлений подвижности суставов. При регулярных парных тренировках достаточно скоро становятся доступными те асаны, которые казались нам сложными.
Один из плюсов этих занятий заключается в том, что именно когда вы работаете в паре, вы можете максимально расслабиться во время выполнения асан.

 

Парная йога развивает в вас сострадание и доброту к другим людям.

Ведь как сказал славный Шантидева: "Все счастье, которое есть в мире, происходит от желания счастья другим. Все страдание, которое есть в мире, происходит от желания счастья себе."

Есть вопросы?

Вы можете задать нам вопрос(ы) с помощью следующей формы.

Имя:

Email

Пожалуйста, сформулируйте Ваши вопросы относительно Парная йога. "Серия Азбука йоги" Видео по хатха йоге :


Введите число, изображенное на рисунке
code