Версия для печати Версия для печати

Бесстрашие простоты. Цокньи Ринпоче

 
 
Голосов: 4
Оценить
400.00 руб.
На складе: да
Кол-во:  

Поделитесь с друзьями:

Фрагменты из книги:

"Представьте, что мы уже заснули и видим сон. С этим ничего не поделать. Но во сне мы можем воздействовать на веру в реальность этого сновидения. Мы способны осознать, что это всего лишь сон, что он нереален. А когда во сне мы обнаружим, что сон - это всего лишь сон, тогда появляется возможность проснуться. Вам понятна эта аналогия? Вы спите и видите сон. И если вы знаете, что ваши переживания вам всего лишь снятся, то можете приступить к поиску метода, который бы позволил вам проснуться. Но вы не знаете, как проснуться. Вы осознали, что спите, но не владеете методом пробуждения. Поэтому во сне вы оглядываетесь в поисках метода. Поиск метода - также часть сновидения. Затем, возможно, во сне вы встретите мастера. Вы испросите у этого учителя метод, и во сне он даст вам наставления. Такое учение тоже будет частью сна. Но, поскольку вы используете это учение, вы вернётесь обратно в изначальное состояние. Это подобно пробуждению. Учитель во сне даёт вам метод, чтобы на самом
деле разбудить вас. И поэтому вы пробуждаетесь. Вы не получаете пробуждённое состояние от этого учителя во сне на самом деле, потому что учитель вам тоже снится. Но вы получаете от него метод, вы используете его и затем пробуждаетесь".

"Часто путают шаматху с тупостью, тренировка в тупости может вам пригодиться. Она может оказаться очень кстати, когда вы слишком возбуждены, не можете заснуть или просто хотите переродиться в тупом состоянии! Ни для чего другого она не годится. Хотя тренировку в тупости можно спутать с практикой шаматхи, большинство людей всё-таки не путают их. Вместо этого они ошибаются, когда их знакомят с махамудрой и дзогчен. В махамудре и дзогчен сказано: «Не сосредотачивайся, не фиксируйся, не медитируй, не удерживай ничего в уме, не делай ничего вообще». Некоторые люди могут подумать: «Хорошо, мне не нужно ничего делать, поэтому я буду просто расслабляться», - и впадают в это состояние тупости. Такое случается. Вот почему многие практикующие засыпают, как только начинают медитировать."

"Шаматха имеет три составляющих: осознавание, бдительность и успокоенность. Когда наше внимание, этот ум, не следует за прошлым и не планирует будущее, а просто находится в настоящем, появляется ощущение, что он заземлился или встал как вкопанный. Но чтобы удерживать внимание на текущем моменте и не давать ему ускользать в размышлeния о прошлом и будущем, требуется бдительность. Таково осознавание, то есть метод, благодаря которому внимание привязывается к нынешнему моменту и остаётся заземлённым в настоящем. "


Цокньи Ринпоче - лама-перерожденец, получивший духовное образование в тибетской буддийской традиции и с 1990 г. дающий учения по всему миру. В этой книге он рассказывает о практике пробужденного состояния ума, в пространстве которого естественным образом растворяются все трудности и усложнения. Автор объясняет методы, дающие возможность достичь гармонии с окружающим миром и самим собой. Он учит, как обрести уверенность и использовать любую жизненную ситуацию для развития подлинных сострадания и мудрости.

Есть вопросы?

Вы можете задать нам вопрос(ы) с помощью следующей формы.

Имя:

Email

Пожалуйста, сформулируйте Ваши вопросы относительно Бесстрашие простоты. Цокньи Ринпоче:


Введите число, изображенное на рисунке
code