Версия для печати Версия для печати

Азбука Асан

 
 
Голосов: 4
Оценить
150.00 руб.
На складе: да
Вес продукта: 300 g
Кол-во:  

Поделитесь с друзьями:

Формат книги 60*90/16, твердая обложка, 160 страниц, иллюстрации.

Если вы решили отложить практику на завтра, вы можете внезапно обнаружить, что жизнь ускользнула.
Миларепа


Йога - известная во многих Мирах система самосовершенствования.
Практика йоги направлена на решение проблем тела, энергии и ума.
Выполнение асан йоги способствует проявлению скрытого потенциала, который был у каждой души до рождения в этом Мире.
Далее практика асан знакомит с такими понятиями, как аскеза, тапас, карма и реинкарнация. Важные составляющие в йоге, которые при освоении, меняют жизнь человека в лучшую сторону.

Преподаватели клуба oum.ru
собрали основные асаны хатха йоги в этой книге.
Здесь представлена информация об асанах, рассказывающая о благотворном воздействии на человека.

Все асаны сгруппированы в алфавитном порядке. В конце книги в качестве дополнения оформлены несколько приложений, в которых асаны сгруппированы по блокам (стоя, сидя, перевернутые и прочие), а также представлен общий комплекс для начинающих практиков йоги.

Есть вопросы?

Вы можете задать нам вопрос(ы) с помощью следующей формы.

Имя:

Email

Пожалуйста, сформулируйте Ваши вопросы относительно Азбука Асан:


Введите число, изображенное на рисунке
code