Версия для печати Версия для печати

Анатомия йоги Каминофф Лесли

 
 
Голосов: 5
Оценить
750.00 руб.
На складе: да
Вес продукта: 400 g
Кол-во:  

Поделитесь с друзьями:

Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны? Книга "Анатомия йоги" содержит четкие и понятные инструкции, а благодаря уникальным цветным иллюстрациям вы сможете лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе различных движений и йоги в целом.
Вы получите возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела.
Неважно, являетесь ли вы новичком, только начинающим осваивать йогу, или занимаетесь ею уже на протяжении многих лет, эта книга станет для вас незаменимым пособием, позволяющим по-новому взглянуть на каждое свое движение.

Страниц240 стр.
Форат70x100/16 (167x236 мм)

ПереплетМягкая обложка

Цветные иллюстрации, мелованная бумага

Есть вопросы?

Вы можете задать нам вопрос(ы) с помощью следующей формы.

Имя:

Email

Пожалуйста, сформулируйте Ваши вопросы относительно Анатомия йоги Каминофф Лесли:


Введите число, изображенное на рисунке
code